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户外滑草公园

滑草是使用履带用具在倾斜的草地滑行的运动。其基本动作与滑雪活动相同,因此,最初作为滑雪季节准备运动的一环,在滑雪国家队的夏季训练中被采用。由于滑草运动符合新时代环保的理念,且具有能在春夏秋季节体会滑雪乐趣的独特魅力,自德国推广到欧洲各国,颇受人们喜爱,从而形成了世界规模的大型运动。它所具有的娱乐休闲性,使许多追求速度和生活乐趣的女性也乐此不疲。

1、滑草运动的历史

     滑草运动是由冬季流行的运动滑雪延伸出来的。此运动出现于1960年,由德国人约瑟夫凯瑟始创的。最初是作为滑雪季节到来之前的准备运动,让运动员在没有雪的季节里依然能够进行训练。奥地利人研发出以滑雪塬理为基础的能在草地上滑行的器材,利用履带及轮子的配合,便可在草坡上滑行,而其它如连接滑草器的滑草鞋及平衡用的滑草杖,都还是沿用和滑雪相同的装备,滑草运动的灵感来源于滑雪,其动作和技巧与滑雪基本相同,而且不受气候和地域的限制,人们在春、夏、秋、冬四季里都能感受到滑雪一样的乐趣。因此,滑雪运动很快从德国推广到欧洲各国,受到人们的喜爱,形成独立的运动项目。

到了七八十年代,滑草运动波及到美洲和亚洲的一些国家,很多国家成立了滑草联盟,并相继在各地举办滑草比赛。自1979年在美国弗吉尼亚州举办了第一届滑草世界锦标赛以来,至今已举办了十届。目前,滑草运动盛行的国家和地区有瑞士、意大利、奥地利、法国、英国、德国、美国、加拿大、南非、日本、台湾和韩国等。据推测,全世界的滑草爱好者大约已经超过一千万人,滑草运动员有二万五千人左右。中国的滑草运动相对于西方国家来说起步较晚,但现在正悄然兴起。 滑草不受季节的限制,除在一般的草坡上可以运动外,高尔夫球场、山坡地、渡假村、游乐景区等稍加改造利用可成为户外滑草公园,可为人们提供新型休闲运动场所。

2、滑草运动的玩法

     也许你滑过冰,滑过雪,不知道你是否有滑过草?对于远离雪山或身处夏季的朋友来说,“滑草运动”同滑雪一样,使人们在感受风一般速度的同时,还能领略大自然的美好风光。随着滑草运动的兴起,越来越多的人喜爱上了这项运动,户外滑草公园也从单一的滑草项目,延伸成为以滑草为主题的全方位户外滑草公园
滑草的玩法有两种,一是穿上滑草鞋,一种看起来像太空鞋,鞋底有履带的专用鞋,用双滑杆在草坡上撑滑。这种玩法学会练好之后,可以滑出许多花样来呢。它用的器具主要就是履带鞋和双滑杆。另一种滑法呢,是坐在滑草车上从草坡上滑下,这样滑,又刺激又省劲,也挺有趣。它用的器材呢,自然就是滑草车,又叫滑撬。。用滑草车的玩法很简单,人只须坐稳抓牢,就可以了。可用履带鞋滑行是有技巧的,初学的时候,最好在教练的指导下,选择有点坡度的地方练习。要领是双脚开立,与肩同宽,重心前倾,静立时,滑杆前撑,滑行时滑杆向身体后侧撑,重要的是,滑行的过程中重心一定得向前。

3、滑草动作要领

     滑草器与肩同宽,上身不要前后左右晃动,略为前顷并保持轻松。小腿紧贴滑草器,此时滑草器在斜坡上会自动向下滑行;上半身切不可后坐,只要重心不变,那滑草器就会平顺的于斜坡上前进。 并腿转弯 要能做出优美的并腿转变,滑草器要先有一定的速度;主要的身体动作放在脚上,上半身切不可随意移动。保持和直滑降相同的姿势,利用膝盖、踝关节来控制转变方向,向右转则加大左脚膝盖、踝关节的力量,往左转亦同。和滑雪动作相同,利用膝盖的上下动作变换转弯方向。

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